Masaje capilar: mira cuáles son los beneficios y cómo hacerlos
Cuando se trata de masajes, ¿sabías que los beneficios valen para todas las regiones del cuerpo? El masaje capilar – hecho en el cuero cabelludo – activa la circulación de la sangre y tiene efectos benéficos sobre el bienestar general. ¡El autocuidado está al alcance de la punta de tus dedos!
Según la terapeuta holística Daiane Bastos, después de un día largo, masajear el cuero cabelludo activa la circulación sanguínea, alivia el stress, disminuye la ansiedad y calma la mente.
¿Cómo hacer un masaje capilar?